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Ida ao médico

por aespumadosdias, em 03.10.08

Depois de em meados de Setembro ter ido ao médico para que me passasse o Certificado de Robustez  Física para entregar na escola, e me ter queixado que andava com dores nos pés quando me levanto da cama ou estou muito tempo sentado, voltei lá com os exames que me pediu para fazer.

Fiz exames à circulação do sangue nas pernas e diversos raios X. Apesar de ter beneficiado de uma redução do preço por causa da ADSE, gastei imenso dinheiro.

Ao ver os exames verificou nos raios X que a coluna está muito rigida e será certamente por isso que ando com dores. Recomendou-me fazer ginástica, ou yoga se gostar.

Quando cheguei a casa passei meia hora a fazer alguns exercícios e vou tentar repetir sempre que tenha 1 manhã menos ocupada. Quanto ao yoga, gostava de experimentar um dia destes.

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publicado às 08:14


6 comentários

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De Jorge Soares a 03.10.2008 às 21:51

Olá

Cá me casa tenho alguém com um problema parecido, depois de muitas consultas e muitos exames, alguém aconselhou Tai-Chi e natação.. e tem funcionado...

As melhoras das dores e bom fim de semana.

jorge
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De Maldonado a 04.10.2008 às 08:06

Dizem que o Yoga é muito bom, tanto a nível físico como psíquico...
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De Moura ao Luar a 04.10.2008 às 09:53

Já-experimentei-ioga-além-de-ser-muito-relaxante-é-também-benéfico-fisicamente-Beijos
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De pipas a 04.10.2008 às 19:29

Por essas e outras é que deixei de ir ao médico!
Já sei como é, sempre que lá vou só falta passar-me uma certidão de óbito, carradas de exames, carradas de análises, não pode comer isto, não pode beber aquilo, não há paciencia...
Enfim, sei que um dia me vou arrepender, mas até lá...
Abraço
Pipas
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De A Elite in Paris a 05.10.2008 às 12:28

Será uma razão medica para usar o Wii fit? :))

Beijo meu ♥,

A Elite
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De M&M a 05.10.2008 às 21:20

E natação ou hidroginástica, não ???

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