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Depois de em meados de Setembro ter ido ao médico para que me passasse o Certificado de Robustez Física para entregar na escola, e me ter queixado que andava com dores nos pés quando me levanto da cama ou estou muito tempo sentado, voltei lá com os exames que me pediu para fazer.
Fiz exames à circulação do sangue nas pernas e diversos raios X. Apesar de ter beneficiado de uma redução do preço por causa da ADSE, gastei imenso dinheiro.
Ao ver os exames verificou nos raios X que a coluna está muito rigida e será certamente por isso que ando com dores. Recomendou-me fazer ginástica, ou yoga se gostar.
Quando cheguei a casa passei meia hora a fazer alguns exercícios e vou tentar repetir sempre que tenha 1 manhã menos ocupada. Quanto ao yoga, gostava de experimentar um dia destes.